BRUNA FRANCO | PSICOMOVIMENTO
"A grande dialética da vida e da terapia consiste em aceitar a si mesmo exatamente como você é neste momento e, simultaneamente, comprometer-se a mudar"
— Marsha Linehan, PhD e criadora da Terapia Cognitivo-Comportamental Dialética (DBT).
Não existe soluçao mágica, se permita verdadeiramente !
"A meta da terapia não é eliminar sentimentos difíceis, mas aprender a caminhar com eles em direção a uma vida que valha a pena."
— Steven C. Hayes, criador da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
"A vida não precisa ser perfeita para valer a pena ser vivida. Podemos construir uma vida que vale a pena agora, em meio"
— Marsha Linehan, PhD e criadora da Terapia Cognitivo-Comportamental Dialética (DBT).
Sobre mim
A ciência como base, o acolhimento como princípio.
Olá, sou a psicóloga Bruna Franco dos Santos. Acredito no potencial de transformação que a Psicologia Clínica oferece.
A saúde mental começa quando nos permitimos criar um espaço de pausa em meio ao caos, quando nos permitimos nos conhecer. No entanto, o autoconhecimento só se torna liberdade quando gera movimento. Por isso, minha atuação vai além da escuta. Meu compromisso é promover o espaço de encontro, compreensão e escuta, fornecer ferramentas práticas e científicas para que você aprenda a lidar com seus pensamentos e emoções de forma ativa. Mais do que apenas compreender a si mesmo, meu objetivo é promover a sua autonomia.
Escolhi a modalidade online para oferecer um atendimento que une o rigor ético da psicologia à flexibilidade que a vida moderna exige. No meu consultório virtual, você encontrará um ambiente seguro, ético e profissional, focado em resultados reais, com respeito à experiência humana.
Minha missão é ajudar você a construir uma relação mais saudável com sua própria mente, integrando suas forças e vulnerabilidades para caminhar com mais leveza e propósito.
CRP 06/162734.
Ansiedade, Fobias e Preocupações
Para quem convive com o medo paralisante, fobias específicas ou aquela sensação de que a mente nunca descansa. Trabalhamos com estratégias de exposição gradual e reestruturação de pensamentos para que você recupere a segurança e o controle sobre sua própria rotina.
Áreas de atuação
Depressão e Desânimo
Para quando a vida perde o brilho ou o peso dos dias parece insuportável. O foco aqui é a reativação comportamental e a reestruturação de crenças, devolvendo gradualmente o sentido e a energia para as suas atividades.
Autoconhecimento e Desenvolvimento Pessoal
Para quem busca sair do piloto automático e compreender as engrenagens da própria mente. O autoconhecimento aqui é visto como uma ferramenta prática: identificamos seus valores e fortalecemos sua identidade para que suas escolhas sejam alinhadas ao que realmente faz sentido para você.
Psicomovimento
A Psicomovimento nasceu do meu desejo de oferecer uma psicologia ativa e acolhedora, onde cada descoberta em sessão se transforma em um passo concreto em direção a uma vida com mais leveza e propósito.
Conheça mais sobre a clínica
Atendimento online com rigor ético e sigilo absoluto
A terapia online oferece a mesma eficácia e rigor científico do atendimento presencial, com a conveniência de estar no ambiente onde você se sente mais seguro.
O Espaço
Utilizamos plataformas de vídeo criptografadas e seguras, garantindo o sigilo ético fundamental à prática da psicologia. Você só precisa de uma conexão estável e um lugar reservado onde se sinta à vontade para falar.
O Movimento
As sessões têm duração de 50 minutos e seguem a estrutura da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Trabalhamos com objetivos claros, ferramentas práticas e uma postura colaborativa entre psicóloga e paciente.
A Conexão
A distância física não impede o vínculo terapêutico. Pelo contrário, o atendimento online democratiza o acesso à saúde mental, permitindo que você cuide de si sem barreiras geográficas e com total flexibilidade na sua rotina